Exist: отслеживай всё

Отслеживайте всё, что для вас важно, с Exist — приложением персональной аналитики, которое объединяет ваши данные из уже используемых сервисов, чтобы выявить закономерности в вашем счастье, продуктивности и уровне активности.

Составьте полную картину своей жизни, объединив фитнес-трекеры, данные о здоровье, события календаря, журналы работы и пользовательские показатели в одном месте. Приложение получает данные об активности с вашего телефона и носимых устройств, а затем анализирует, что действительно коррелирует с вашим благополучием. Узнайте, какие привычки повышают вашу энергию, что вызывает ваши симптомы, какие факторы улучшают качество сна и как различные виды деятельности влияют на ваше настроение и концентрацию.

Отслеживайте то, что важно для вас, используя пользовательские теги и ручной ввод данных. Помечайте свои дни событиями, людьми, с которыми провели время, симптомами болезни или боли, или чем-либо ещё, что хотите отслеживать. Создавайте числовые точки данных для количеств, продолжительности или субъективных шкал — оцените свою энергию от 1 до 9, записывайте уровень стресса или измеряйте продолжительность сна в часах. Оценивайте своё настроение каждый вечер с помощью необязательных напоминаний, чтобы со временем создать чёткую запись. Затем приложение определяет, какие закономерности наиболее важны для вас.

Exist легко подключается к инструментам, которым вы уже доверяете: Fitbit, Oura, Withings, Garmin, Strava, Apple Health, Health Connect, RescueTime, Todoist, GitHub, Toggl, Google Calendar, Apple Calendar, iCloud, Swarm by Foursquare, Instapaper, Mastodon, last.fm и Apple Weather. Объедините существующие данные об активности в единое представление без ручного ввода. Чем больше источников данных вы подключите, тем более полными становятся выводы.

Носите свои данные с собой на устройстве Android и получайте доступ ко всем своим показателям, панелям управления и аналитике, где бы вы ни находились. Смотрите корреляции между сном, физическими упражнениями, интенсивностью работы, социальным временем и настроением — а затем используйте эти данные, чтобы намеренно изменить свои повседневные привычки.

Exist: отслеживай всё требует платного аккаунта после бесплатной 30-дневной пробной версии. Подписка стоит 6 долларов США в месяц. Вам нужно будет создать учётную запись и заранее предоставить платёжную информацию, однако вы получите чёткое уведомление до истечения пробного периода, чтобы вы могли решить, продолжать ли пользоваться сервисом.